Rủ nhau uống thuốc độc để... chơi game thoải mái

Để có thể thức khuya chơi điện tử, nhiều game thủ rủ nhau uống thuốc chống ngủ. Loại thuốc này cũng được nhiều tài xế và sĩ tử ưa chuộng. Nhiều người thức khuya đang rỉ tai nhau uống thuốc chống ngủ. Các bác sĩ cảnh báo, việc sử dụng bừa bãi sẽ ảnh hưởng đến thần kinh, gây nghiện và mất trí nhớ.

Mất trí nhớ vì thuốc chống ngủ

Trên những trang mạng như laixeantoan…; dehocthitot… cánh lái xe hay học sinh bày cho nhau “tuyệt chiêu” thức đêm mới là dùng thuốc “chống ngủ” vừa rẻ tiền, lại hiệu quả. Đáng báo động là những loại thuốc này lại được bán tự do, không cần đến đơn thuốc của bác sĩ.

Tại trang otosaigon…, nick name “cuocdoivivu” viết: “Dạo gần đây em có tìm được một loại thuốc chống buồn ngủ nên em muốn chia sẻ cho những bác cũng chạy xe đêm như em.Trước cứ tầm khoảng 22h30- 23h em hay bị buồn ngủ lắm mà công việc thì cứ phải đi vào tầm đó. Hỏi mãi các phương án chống buồn ngủ, may có người giới thiệu cho loại thuốc chống buồn ngủ Wind.., em mua về dùng thử thấy hiệu quả lắm các bác ạ, tỉnh như sáo mà có vị sâm dễ chịu lắm. Các bác nào cũng hay bị buồn ngủ khi chạy xe đêm như em thì tham khảo”.

Còn tại trang dehocthitot, nick name “hotboy95” hí hửng khoe, các bạn học trong lớp của cậu truyền tai nhau về loại “thần dược” cực kỳ công hiệu cho việc thức đêm để học bài và… chơi điện tử. “Chỉ cần uống hai viên vào lúc 22h, đảm bảo thức đến sáng mắt vẫn mở trân trân. Thậm chí cả ngày hôm sau chỉ cần ngủ 3 - 4 giờ, tối đến uống thuốc và lại có một đêm trắng hoàn hảo”.

Không ít bạn trẻ dùng thuốc chống ngủ để chơi game đêm.

BS Dương Đình Phúc, Chủ nhiệm khoa Tâm thần kinh, BV 354 (Hà Nội), cho hay với các loại thuốc chống buồn ngủ bao gồm modafinil và armodafinil, kể cả nhóm methylphenidate, dextroamphetamin có tác dụng chống buồn ngủ và tăng tỉnh táo. Các loại thuốc này chỉ có tác dụng cắt cơn buồn ngủ trong một khoảng thời gian nhất định.

Tuy nhiên, nếu lạm dụng và dùng không đúng liều lượng các loại thuốc này, nhất là nhóm liên quan đến amphetamin, sẽ gây bất lợi cho tim mạch. Thậm chí sử dụng thường xuyên sẽ dẫn tới rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, gây tình trạng lệ thuộc thuốc, mất trí nhớ.

Mẹo chống buồn ngủ

Để chống buồn ngủ, lái xe đường dài nên ngủ cho đủ giờ (6 - 8 giờ) trước khi lái. Đặc biệt tránh thức khuya, uống rượu bia hay ăn no trước khi cầm lái bởi đó là những yếu tố dễ gây buồn ngủ trong quá trình lái xe. Không sử dụng các loại thuốc cảm cúm, dị ứng khi lái xe vì chúng cũng thường gây cảm giác buồn ngủ cho người dùng.

Trước và trong quá trình lái xe, có thể uống trà đặc, cà phê đặc, nước tăng lực hoặc kẹo cao su, kẹo cay... Tương tự là các biện pháp ăn hoa quả chua, rửa mặt, bật đài to và tiết tấu sôi động. Tuyệt đối không nên lái tiếp khi ý thức được mình buồn ngủ qua biểu hiện như lái chệch làn đường, suýt đâm vào chướng ngại vật, cảm giác khó tập trung.

Đối với học sinh, sinh viên và các đối tượng khác khi cần thức đêm, nên ăn uống điều độ và đủ chất. Lưu ý tới giấc ngủ trưa vì điều này rất quan trọng để cơ thể được “nạp” năng lượng giúp thức khuya tốt hơn. Khi buồn ngủ nên uống một ly nước mát. Thêm đường, chanh và muối để bù cho lượng muối tiêu hao sẽ giúp tỉnh táo hơn. Hoặc có thể dùng một ly cam ép, bưởi hoặc chanh. Các vitamin có trong các loại nước quả này sẽ giúp vượt qua cơn mỏi mệt.